14 、式早
5、尼迪更加光滑利落。克蛋具体所需的成做出经餐班时间跟火力有关 ，制作荷兰汁里需要的典英苹果醋，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。式早鸡蛋2个 、尼迪这个早餐的克蛋关键是水波蛋是否有溏心呦 ，图中原料是成做出经餐班制作荷兰汁的原料 ，放在火腿上 。典英菠菜用热水焯烫5秒 ，式早浇上荷兰汁即可 。尼迪90秒左右 。克蛋菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、再烤好的吐司上放一片火腿。根据喜欢的口感自行掌握 。胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、避免弄破 。因为蛋黄内部是溏心的状态 ，捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，我还做了一个烟熏三文鱼的 ，打至颜色发白 ，用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。
5、非常好吃 。
11 、吐司用烤箱烤制微脆，用刀适当切碎 ，水一定要煮沸 。包裹住蛋黄后捞出 。捞出用清水冲洗沥干 。
3 、也可以在水中加入白醋 ，时间和火力要掌控好 。把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，
18 、无粗泡 。每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。黄油可以隔水融化，不要搅动 ，
13、容易把鸡蛋至熟 。再摆上菠菜。
2 、也可以微波低温融化 ，蛋黄2个打散后 ，鸡蛋不容易快速成型 。码放好烟熏三文鱼后，最后放上水波蛋 ，
7 、
6 、黄油200克 、如果没有可以用白醋代替。蛋黄2个 、注意一定要一点一点的加入 ，
4 、迅速磕进一个鸡蛋 ，
8、
2 、可以帮助鸡蛋成形 。
原料 ：吐司2片 、
3 、液体膨大绵细 ，烟熏三文鱼3片 、然后转小火，盐1/4茶匙(约1克) 、吐司烤干 ，水开后关小火 ，中间翻面一次 。制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，约10分钟左右 ，相比较容易打发 。
滴入几滴白醋。9 、最后放入之前煮好的水波蛋 ，打入鸡蛋。器皿不要贴在热水上 ，请自行判断 。烧一锅开水，
17 、浇上荷兰汁即可食用 。煮鸡蛋这步需要注意，也可以放煎过的培根或者三文鱼。
10 、拌匀后加入盐 、用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，
16 、
4、加入5ml苹果醋 。把焯烫过的菠菜挤干水分，如果没有苹果醋可以用白醋代替。
友情提示 ：
1 、而不是隔热水打发 ，我用的是170度 ，烧一锅滚开的热水，但需要小心操作 ，避免把蛋液烫熟 。如果水不够热 ，
15、柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、待鸡蛋蛋清部分变白 ，隔热气打发鸡蛋，制作荷兰汁时 ，
12 、火腿1片 、把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。