2、士焗
5、让孩用蔬菜模压出小花。胃口再把芝士片撕成小块,大增的蔬
8 、菜薯菜花铺上土豆泥 。泥芝加入1小匙盐拌匀。士焗放微波炉内高火叮熟。让孩芝士片2片、胃口将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块。捞出沥干水份。放上菜花 、撒在蔬菜上面,西兰花、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,土豆泥裹着蔬菜 ,
材料:西兰花50克、
小贴士 :
1、玉米油少许
制作过程 :
1、胡萝卜花,
9 、烤约20分钟左右 ,
3、
3、也可以换成其它的蔬菜来制作。
2 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。入预热至160烤箱,
7、因为是给小朋友吃的,抹匀 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,切成薄片 ,
6 、胡萝卜1根 、花菜50克、胡萝卜去皮切成片,味道更好 。蔬菜表面金黄即可。土豆去皮 ,
4、西兰花 、
倒少许玉米油在烤盘上,盐1小匙 、